لا شك أن العمود الفقري البشري هو الجزء الأكثر موثوقية من الهيكل العظمي ، ولكنه أيضًا الأكثر عرضة للأمراض التنكسية بسبب المجهود البدني المتكرر. يعاني كل خامس سكان الأرض الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 40 عامًا تقريبًا من آلام الظهر.
غالبًا ما يتم تجاهل هذه الأعراض ولا تسبب أي قلق جدي مما يؤدي إلى انتشار العملية المرضية للعمود الفقري بأكمله. الداء العظمي الغضروفي هو سبب محتمل للألم وأعراض أخرى غير سارة مرتبطة بالظهر.
مفهوم المرض وعملية حدوثه
يسمى المرض الذي يحدث فيه تلف تنكسي للأقراص الفقرية وتصلب الغضاريف ، مما يؤدي إلى انخفاض في أداء الشخص ، تنخر العظم. يؤثر علم الأمراض حصريًا على الهيكل العظمي للعمود الفقري ، ولكن التغيير التدريجي في ارتفاعه وتشوهه يمكن أن يؤثر سلبًا على عمل الأعضاء الداخلية وأنظمة الجسم.
يرتبط التسبب في تطور المرض بهيكل العمود الفقري المصمم لامتصاصه عند التحميل. تتكون الأقراص الفقرية التي تربط 33-35 فقرة في البشر من نواة مركزية وأنسجة ليفية محيطة بها. هم الذين يعملون كدعم موثوق وقوي للهيكل العظمي الفقري عند حدوث إجهاد بدني معتدل.
مع تطور العملية المرضية ، يحدث تلف للنسيج الضام والنواة المركزية للأقراص الفقرية ، مما يؤدي إلى فقدان مرونتها ومرونتها وقوتها. ينهار القرص ويتشوه حرفياً ، مما يساهم في تقوس العمود الفقري ونمو النتوءات العظمية الحادة. على خلفية المرض ، هناك تغيير في بنية الفقرات نفسها ، والتي تصبح أرق ومتحجرة.
غالبًا ما يتم الخلط بين الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري على أنه "تآكل" طبيعي للهيكل العظمي. ومع ذلك ، يمكن إبطاء التغييرات المرضية أو تسريعها ، مما يسمح لنا باعتبار هذه الحالة مرضًا حقيقيًا ، مما يؤدي إلى مضاعفات غير سارة.
أسباب تطور تنخر العظم وعوامل الخطر
من الأعراض الشائعة جدًا مع التغيرات في الأقراص الفقرية الألم. يبدأ المرضى في الشعور به بالفعل في سن 16-20 ، لكنهم يلجئون إلى الأطباء للحصول على المساعدة لما يقرب من 40 عامًا. أسباب ظهور المرض في وقت مبكر هي القدم المسطحة ، وضعف اللياقة البدنية ، وضعف الموقف أو زيادة الوزن. يعيش المراهقون المعاصرون أسلوب حياة مستقرًا ، مما يؤثر أيضًا سلبًا على استقرار العمود الفقري.
العوامل التالية تساهم أيضًا في تطور المرض:
- عمر؛
- بدانة؛
- إصابات العمود الفقري (كسور ، كدمات) ؛
- النشاط البدني المفرط
- اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم.
- الاستعداد الوراثي
- الظروف البيئية غير المواتية
- نمط حياة مستقر؛
- المواقف العصيبة ووجود عادات سيئة.
الأشخاص الذين يثقلون العمود الفقري ، أو يبقون في وضع الوقوف (الجلوس) لفترة طويلة ، أو يتوقفون فجأة عن التدريب المنتظم معرضون لخطر الإصابة بمثل هذا المرض. تشمل مجموعة المخاطر أيضًا النساء الحوامل والنساء اللواتي يسيئون لارتداء الكعب العالي والأحذية غير المريحة.
أنواع ودرجات المرض
يعتبر الداء العظمي الغضروفي صداعًا في الطب الحديث ، لأن التشخيص الشائع غالبًا ما يصبح جملة للمرضى. علم الأمراض الذي تم اكتشافه في وقت غير مناسب يؤدي إلى أشكال متقدمة من العملية المرضية. ببطء ولكن لا محالة ، يقترب الشخص من الإعاقة.
يميز الأطباء عدة أنواع من الأمراض ، اعتمادًا على موقع الآفة:
- عنقى؛
- صدر؛
- عنق الرحم.
- القطنية العجزية.
هناك أيضًا مفهوم مثل تنخر العظم متعدد القطاعات ، والذي يتميز بتطور حالة مرضية في عدة أجزاء من العمود الفقري في نفس الوقت. يتمثل أحد المظاهر الخطيرة لهذا النوع من المرض في ضغط النهايات العصبية والأوعية الدموية في الظهر على مقربة شديدة من الدماغ.
متلازمة الألم هي أكثر الأعراض شيوعًا للآفة غير العادية التي يمكن أن تعطل ليس فقط الوظائف الحركية ، ولكن أيضًا وظائف الكلام للشخص.
في الطب ، يصنف الداء العظمي الغضروفي أيضًا حسب درجات التطور:
- تنخر العظم من الدرجة الأولى (وجود ألم مفاجئ مشابه لصدمة كهربائية) ؛
- تنخر العظم من الدرجة الثانية (يحدث تهيج لعناصر الجهاز العصبي المحيطي) ؛
- الداء العظمي الغضروفي من الدرجة الثالثة (تكوين القرص الفقري الغضروفي) ؛
- الداء العظمي الغضروفي من الدرجة الرابعة (تطور التهاب المفاصل الفقاعي ونقص تروية الحبل الشوكي).
المرحلة الرابعة من المرض تسمى التصالحية ، لأنها نتيجة لعلاج الفتق الفقري الناشئ. خلال هذه الفترة ، غالبًا ما يُلاحظ الانزلاق الفقاري ، ويتميز بانزلاق الفقرات.
كيف وماذا يؤلم مع تنخر العظم؟
الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري ليس مرضًا بسيطًا ويمكن أن يتنكر في شكل عمليات مرضية أخرى لا علاقة لها بالهيكل العظمي تمامًا. الألم المزعج في منطقة الظهر لا يعتبر من قبل الناس ذا أهمية كبيرة ويعزى إلى التعب الجسدي بعد يوم شاق في العمل.
ومع ذلك ، حتى أقل انزعاج أو تصلب في عضلات العمود الفقري ، والتي تعتبر "أجراس" المرض الأولى ، يجب أن تنبه وتصبح سببًا لاستشارة أخصائي.
سريريًا ، يتجلى الداء العظمي الغضروفي في مجموعة متنوعة من الأعراض ، والتي تعتمد على موقع العملية المرضية. إذا كانت هناك آفة في العمود الفقري العنقي ، تظهر الأعراض التالية:
- ألم في الرقبة؛
- صداع ضاغط
- خدر في الأصابع.
- تقييد حركة العمود الفقري العنقي.
- وجع في الكتف.
- أزمة عند قلب الرأس.
إذا تطور الداء العظمي الغضروفي الصدري ، فإن الألم يكون مرئيًا في الفراغ بين القطبين والصدر نفسه. ويشكو المرضى أيضًا من آلام في منطقة القلب ، وانضغاط بين لوحي الكتف ، وانزعاج يحاكي تلف الأمعاء أو المعدة أو المرارة.
مع هزيمة العمود الفقري القطني ، تكون الأعراض مختلفة تمامًا. يتركز الألم بشكل رئيسي في أسفل الظهر والساقين ، مما يتسبب في تشنج عضلي شديد. هناك حركة محدودة للعمود الفقري القطني ، وخدر ووخز في الأطراف السفلية ، واضطرابات في أداء أعضاء الحوض. تظهر صعوبات في ثني الظهر وبسطه ، بسبب تصلب أسفل الظهر ومحدودية حركته.
نادرًا ما يتميز الداء العظمي الغضروفي متعدد القطع بحدوث تلك الأعراض فقط التي يتأثر فيها العمود الفقري. ألم ناري ، انخفاض نطاق الحركة ، ألم في الأطراف ، تشنج عضلي - كل هذه العلامات شائعة في أجزاء مختلفة من العمود الفقري.
يحدث الألم في معظم الحالات بسبب الأحمال المفرطة الحادة على العمود الفقري ، على سبيل المثال ، رفع الأثقال أو البقاء في وضع غير مريح لفترة طويلة. في بعض الأحيان ، قد يؤدي السعال والعطس إلى زيادة الألم.
إذا تم تأكيد التشخيص ، كيف تعيش
اليوم ، الداء العظمي الغضروفي الفقري ، على الرغم من التشخيص الشائع ، ليس قاتلاً. الشيء الرئيسي هو القضاء على السبب الذي أدى إلى تطور المرض ، وبدء العلاج المنتج في الوقت المناسب. كما يتم إعطاء أهمية كبيرة للتدابير الوقائية التي يتم تنفيذها لمنع انتكاس المرض.
من أجل هزيمة تنخر العظم ، من الضروري وصف العلاج المعقد ، والذي يشمل:
- استخدام الأدوية
- الجر الشوكي
- رسالة؛
- العلاج التمرين
- العلاج الطبيعي؛
- العلاج بالإبر؛
- علاج متبادل؛
- التدخل الجراحي (إذا لزم الأمر).
يجب تخصيص مسار علاجي فردي لكل مريض ، اعتمادًا على شكل ودرجة الإصابة بالعمود الفقري. بادئ ذي بدء ، يجب على الأطباء إيقاف عملية تدمير الأقراص الفقرية الناتجة عن التهاب الأنسجة.
بعد ذلك يتم اختيار طريقة لاستعادة وتقوية عضلات الظهر التي ينبغي أن تدعم العمود الفقري في الوضع المطلوب. يتيح لك هذا العلاج المعقد تحقيق نتيجة فعالة للغاية دون استخدام التدخل الجراحي.
توصيات للوقاية من المرض
يجب أن تأتي التدابير الوقائية دائمًا أولاً للحفاظ على صحة الجسم. نظرًا لأن الداء العظمي الغضروفي يحدث بشكل رئيسي بسبب زيادة الضغط على الأقراص الفقرية ، فمن الضروري منع تطور مثل هذه الحالة.
بادئ ذي بدء ، يوصى بتجنب التحميل الزائد على العمود الفقري الناجم عن نمط الحياة المستقرة والقفزات المفاجئة ورفع الأثقال على الذراعين الممدودتين. من المهم جدًا الحفاظ على المنحنيات الفسيولوجية الطبيعية للعمود الفقري ، والتي تكونت منذ الطفولة.
الحفاظ على الموقف هو مبدأ حياة شائع وضروري لكل شخص ، بغض النظر عن العمر والجنس.
تعتبر الرياضة اليومية ممتازة لتقوية مشد العضلات ، لأن تنخر العظم نادرًا ما يؤثر على الأشخاص المتصلبين والمتقدمين جسديًا. يجب أداء جميع التمارين بأفضل ما لديهم من قدرات وأن تعمل على دعم العمود الفقري.